KEINE LUST AUF SEXUALITÄT

Sexuelle Unlust ns Frau

Alltag frisst Leidenschaft

Am start einer verbindung kanns no oft voll sein. Verflüchtigt sich der Hormoncocktail, kann sein sich bei vielen Paaren program und Langeweile breit. Eine gefährliche Entwicklung. Jede dritte Frau hat keine Lust an Sex mit ihrem Liebsten. Der Mann bettelt, leidet – und flüchtet sich no selten in eine Affäre.

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«Meine Frau, 43, und ich, 45, zu sein jetzt 23 jahre verheiratet. Sie will immer weniger Sex. Nach mehrmaligem Betteln kommt es dafür circa zweimal in dem Monat kommen sie eher langweiligem Sex. Immer gleich: Missionarsstellung. Sie möchte auch keine sonstiges Stellung, geschweige denn Oralverkehr, zusammen duschen, baden. Sie reagiert sehr schroff, einmal ich ns Thema anspreche. Seit Kurzem habe ich ns Gefühl, das mir das roh wegläuft, und mir überlege sogar, ns Beziehung kommen sie beenden, obwohl mich meine maam liebe.»


Das sind zwei Berichte aus Internetforen, bei denen wir Männer by die Lustlosigkeit ihrer frau Sorgen machen. Vermindertes sexuelles Verlangen in einer verbinden kommt häufiger vor, wie man annimmt. Ns internationale beschreibt für dies Störung heisst «hypoactive sexual desire disorder» (HSDD) und zu sein charakterisiert weil mangelnde oder fehlende sexuelle fantasien und vermindertes wunsch nach sex Aktivität. Studienvergleiche an 29 land zeigen, das jede dritte Frau Lustlosigkeit verspürt. Eine grosse amerikanische Studie aus dem jahr 2008, an der über 30 000 frau teilgenommen haben, ergab, das sogar 40 prozent der befragter gelegentlich heu häufig nein Lust auf Sex haben. «Interessanterweise leiden zeigen gerade 9 Prozent dies Frauen darunter ihrem Libidoverlust», sagt Margareta Hofmann, Paar- und Sexualtherapeutin an Zürich. Ns Auswirkung das weiblichen sexuell Unlust auf die partnerschaft zeigt allerdings ein ist anders Bild: ns Hälfte aller Paare klagt über Lustlosigkeit.


Der Leidensdruck liegt oft bei der Mann.

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das Machtverhältnis in der partnerschaft verschiebt sich zuungunsten ns Mannes. Da drüben er immer weniger geschlechter bekommt, obwohl er seine frau noch immer begehrt, wird Sex zum ihn kommen sie einem kostbaren Gut, das sie verwaltet. «Wer weniger habsucht hat, hat ns Macht. Derjenige, der das grössere habgier hat, ergibt irgendeinmal auf kommen sie werben», erklärt Margareta Hofmann. Das Frau fühlt sich aufgrund sein sexuelles Verlangen in die Wand gedrückt. Sie baut Blockaden auf, die ihre Lustlosigkeit noch weiterwachsen lassen. Einer arrangiert sich oben niedrigem Niveau. Nicht selten kommen sie es wie Folge zu einer Affäre. Meist trifft es den, dessen Begehren grösser ist. «Es ist ganz wichtig, dass kommen sie diesem Zeitpunkt einer Therapie an Anspruch genommen wird, denn es lohnt sich, an die Beziehung zu investieren», ergibt Hofmann zu bedenken. «Der Therapeut analyse mit von Paar ns Veränderungsmöglichkeiten und bespricht die Wiedergutmachung. Auftauchten der schmerzen und ns Kränkung zu gross, geht es nicht als gemeinsam weiter. Jedoch gemacht ungefähr die Hälfte der Paare den Neuanfang mit kommen sie Resultat erhöhter Partnerschafts-Zufriedenheit.»


Ist ns aufkommende Lustlosigkeit bei einer verbinden unabwendbar? warum verliert sex nach zustimmen Jahren ns Reiz? zeigen es ns lebenslange Leidenschaft, ns immerwährende Begehren? heu sind das alles anzeigen romantische Klischees? «Befragt man Studenten nach von ihnen Wünschen, will ns Mehrheit einer lebenslangen, treuen kollege und gut Sex. Ns entspricht von romantischen Liebesstil: Verbindlichkeit, Leidenschaft und emotionale Nähe», erklären Margareta Hofmann. Sexualtherapeuten gehen by drei wichtigen Liebesstilen aus. Das erotische Liebesstil definiert Beziehungen, die von die Leidenschaft einsteigen. Bleibt es bei der Leidenschaft – ohne Verbindlichkeit und emotionale nähe –, hat dies Form in Dauer sind nicht Chance. In freundschaftlichen Liebesstil überwiegen Verbindlichkeit und emotionale Nähe. Ns Leidenschaft zu sein eventuell durch von körperlicher Beeinträchtigung heu emotionalem arrangement eingeschränkt. Paare, an denen beide dies Liebesstil wählen, geben an, zufrieden zu sein.

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Die Wirklichkeit sieht oft anders aus: Nach das ersten intensiv Verliebtheitsphase von drei bis sechs monatlich reduziert sich ns Partnerschafts-Zufriedenheit kontinuierlich. Die anforderungen des Alltags verlangen Leistung und produzieren anpassung Routine. Kommen sie dazu, dass das leidenschaftliche Begehren ns Halbwertszeit unterliegt. Experten wort von drei bis zu sechs Jahren. Danach verflacht das erotische Spannung. «Und zwar in dem Punkt, wo ns Partner zu vertraut erscheint, ns sexuelle collection langweilig, das Spass kommen sie Verpflichtung wird, das Fokus zeigen noch in dem Orgasmus liegt. Das Paare wirken erschöpft, können sich gerade genug gegenseitig revitalisieren, was weil lustvolle Sexualität aufgewacht würde», erklären Margareta Hofmann. By Frauenseite wird ns Jonglieren inmitten Mutter, Hausfrau und Job wie Stress erlebt. Und stress würgt das Lust ab. «Die Rolle das Liebhaberin fällt vom Management-Karren.»


Weshalb aufsehen Paare beihilfe beim Therapeuten? Kommen sie wegen ns fehlenden Lust, oder stehen Beziehungsprobleme im Vordergrund? Was ist zuerst, ns Ei oder ns Huhn? «Die Unlust generiert garantiert einen Beziehungsproblem. Der Partner, das weniger will, hat ns Handlungsmacht: ‹Heute nicht!› ns Partner, der mehr will, das Definitionsmacht: ‹Mit für dich stimmt einig nicht.›» an den die meisten Paaren, die sich für eine Therapie entscheiden, stand primär das Thema Affäre innerhalb Fokus. Ns Paar jawohl sich sexuell in einem bestimmten niveau eingependelt. Es finden wenig austausch und Entwicklungen statt. Betrachten Unzufriedenheit und wunsch wird nicht gesprochen, weil ns Harmonie nicht gestört bekomme sollte. Hagen weil ns Konflikt wiederkehrende Muster zeige ohne Lösungsansätze. Oder weil sie keine Zeit zusammen verbringen. Ein oder beide Partner zu sein subtil nicht zufrieden und empfänglich weil das stimulierende erotische Aufmerksamkeit.


Der Turnaround can gelingen, wenn Paare es ernsthaft wollen. Wenn länger einer Paar keinen Sex als hatte, desto schwieriger ist das Neustart. Es gilt zuerst, verständnis und optimistic Gefühle aufzubauen, Konflikte zu lösen. Durch Gefühlsnähe findet ns Frau anderer zur Sexualität. Den meisten Paaren unterlassung das Äußerung über Sexualität. Dirty Talking ich arbeite im Internet, no aber in den Paaren. Dirty Talking hilfe laut Margareta Hofmann erwiesenermassen an Lustlosigkeit und Orgasmusstörungen. Wichtig: frauen müssen lernen, ihre Wünsche zu äussern!


TIPPS FÜR FRAUEN- Keine Vorwürfe. Respekt und Wertschätzung mit Komplimenten und Aufmerksamkeiten ein weiterer aufbauen.- Erotische momente gestalten. Herausfinden, welche Vorlieben und Wünsche sie haben. Was hilft, wir anziehend und lustvoll zu fühlen? mich aktiv werden!- Termin bei die tagesordnungspunkt eintragen: Zeit zum Gespräche und Intimität. Ergibt Gelegenheit, wir vorzubereiten, sich darauf einzustellen, wir sexy zu fühlen, sich zu freuen. Männer zu sein zwar gegen terminierte Leidenschaft, dennoch auch in Spontansex passt nicht immer alle zusammen.- Nicht warten, bis zu die Lust irgendwann vorbeikommt. Man kann sich auch einfach das ende Zuneigung oben den kollege einlassen. Die Erregung kommt nachher.- Erstellen sie Ihr Liebhaberinnen-Profil: liebhaber ich das romantisch, wild, humorvoll, zärtlich, einfühlsam?- Suchen sie aufregende neu Orte. Benutzen sie Ihre sinnliche Fantasie.- Beantworten sie für sich ns Frage: Was würde gerne ich an der Sexualität bewahren? Und was möchte mich noch erleben?- Entdecken sie neue Facetten ihrer leidenschaftlichen Weiblichkeit!


Männer bei Anzug oder UniformBoxershortsAbgemachter Zeitpunkt zum SexRomantische Musik, Kerzenlicht, indirekte BeleuchtungVor kommen sie CheminéeSexy Unterwäsche und sich durch dies selber sexy findenGemeinsam badenAftershave, frisch geduscht und frisch verschwitztEigene erotische Bilder, LiteraturGelKüssen, streicheln, massierenSich selber streichelnKleider vom Leib reissenTriefende Früchte, aphrodisisches EssenSchokoladeHotel, RollenwechselKomplimente


Weisses UnterhemdNur noch Socken anRaue HändeImmer ns Gleiche: Fixation an G-Punkt, das gleiche Position, das gleiche WorteDer immer gleich Zeitpunkt (Samstag / sonntag / morgens)Kaltes ZimmerZu mehrere LichtGeräusche, privatgelände oder andereKinder in der NäheNachbarn, ns zuschauenMüder Mann, gestresst und problem wälzendZu viel Alkohol, NikotingeschmackHaare ende dem KragenGlatt rasiert innerhalb SchambereichStörungen weil HandyZeitdruck


Angebot zum Paare Paarseminar «Guarda Amur» im Maiensässhotel Guarda Val, Lenzerheide GR, 7. Bis 9. November 2014Angebot für Frauen Seminar «Das Liebhaberin-Profil», hotel Guarda Val, Lenzerheide GR, 28. Bis 30. November 2014.Mehr Infos: www.paarkommunikation.ch