Manuka Honig Zentrum Der Gesundheit

Honig kommen sie seit Jahrtausenden nicht nur wie Lebensmittel, aber auch zusammen Heilmittel gegen unterschiedlich Krankheiten damit Einsatz. Wie besonders wirksame form gilt ns neuseeländische Manuka-Honig. Dank an seiner antibakteriellen Wirkung soll er bei verschiedensten beschwerde helfen und findet in Form von zahlreichen Produkten zusammen Salbe hagen Bonbons Anwendung. Als gesund Manuka-Honig ist und worauf man beim kauf des Honigs achten sollte, erklären wir innerhalb Folgenden.

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Was ist Manuka-Honig?

Genau zusammen gewöhnlicher Honig wird sogar Manuka-Honig das ende Blütennektar gewonnen. Während das heimischen biene ihren Honig jedoch ende Raps, Klee oder etc Blüten produzieren, entsteht Manuka-Honig aus von Nektar von Manuka-Strauches, ns Südseemyrte (Leptospermum scoparium).


Woher kommen sie Manuka-Honig?

Der Manuka Strauch – ein Teebaumgewächs – ist in dem südöstlichen Australien, aber vor allem an Neuseeland beheimatet. Dort wird ns Manuka-Honig auch hauptsächlich hergestellt.

Als Manuka-Honig darf anzeigen der Honig vorgesehen werden, der nachweislich das ende der Manuka-Pflanze gewinnt wird. Ns Einhaltung der Qualitätsrichtlinien ich werde mit Labortests überprüft.

Was ist ns Besondere in Manuka-Honig?

Hauptsächlich unterscheidet sich Manuka-Honig durch seinen außerordentlich hohen Anteil an Methylglyoxal (MGO) über normalem Honig. Methylglyoxal hat einer antibakterielle wirkung und seine Konzentration an Manuka-Honig zu sein bis zu 100-fach höher als in konventionellem Honig.


Was bedeutet die Zahl bei Manuka-Honig?

Die Wirkstärke des Manuka-Honigs ich werde mit einer Zahl angegeben, die das MGO-Wert (in Milligramm pro kilogramm Honig) beziffert. Wenn höher dieser Wert ist, desto höher ist ns Gehalt bei Methylglyoxal. Und umso höher ist auch die antibakterielle Wirkweise des Manuka-Honigs.

Bei Manuka-Honig, der an Neuseeland abgefüllt wurde, ich werde allerdings oftmals nicht zeigen der MGO-Gehalt angegeben, aber zusätzlich der UMF – der Unique Manuka Factor, welcher einer direkte ausdruck über ns antibakterielle Wirksamkeit austragungsort soll. Diese Kennzeichnung zu sein jedoch anzeigen Mitgliedern innerhalb Verband der Unique Manuka element Honey kombination (UMFHA) gestattet.

Folgende Beispiele anzeigen die Entsprechung by MGO- und UMF-Wert:

Manuka-Honig 250: UMF 10Manuka-Honig 400: UMF 13Manuka-Honig 550: UMF 16Manuka-Honig 800: UMF 20

Weitere Inhaltsstoffe von Manuka-Honig

Neben das antibakteriellen Inhaltsstoffen enthält Manuka-Honig vor allem wasser und Zucker. Auch verschiedenste unterschiedlich Stoffe sind besteht aus – allerdings in kaum nennenswerter Konzentration. Kommen sie zählen:

Säuren zusammen Milchsäure heu Phosphorsäuresekundäre Pflanzenstoffe

Die antibakterielle Wirkung über Honig

Wissenschaftler nehmen an, das die antimikrobielle Wirkung by Honig Enzymen kommen sie verdanken ist, die über den bienen produziert werden. Denn bei normalem Honig ist Wasserstoffperoxid ein zentraler zutat zur Bekämpfung über schädlichen Mikroorganismen. Es entsteht bei einer Reaktion des Honigs mit zum Enzym Glucose-Oxidase. Zu Erhalt dieses Wirkstoffs zulässig Honig jedoch nicht wärmebehandelt werden.

Während Wasserstoffperoxid bei Manuka-Honig nur an vergleichsweise geringer Menge umfassen ist, punktet der Honig vor allem weil seinen hoch Anteil in antibakteriell wirkenden Methylglyoxal. Dieses ist aufgrund seine molekularen Eigenschaften in dem Vergleich zu Wasserstoffperoxid Äußerst stabil. Ns heißt, Manuka-Honig can sogar erhitzt werden, ohne ns Gehalt in Methylglyoxal zu beeinträchtigen. Diesem Wirkstoff zu sein es kommen sie verdanken, das Manuka-Honig weitaus stärker antibakteriell wirkt zusammen normaler Honig.

Obendrein bewirkt der hohe Zuckeranteil im Honig, das den Bakterien floodkatastrophe entzogen wird, wodurch sie sich nicht als so gut vermehren können.


Studien kommen sie Wirkung von Manuka-Honig

Zur Wirkung über Manuka-Honig gibt das zahlreiche studien – ns meisten in wurden jedoch an vitro, also in Laborexperimenten, oder an Tieren durchgeführt.

In ein Studie konnten Forscher aus Southampton belegen, dass die antibakterielle Wirkung von Manuka-Honig Bakterien bei einer Petrischale in Wachsen hindern kann.1 Jedoch muss der Honig dafür mit der betroffenen Stelle in Kontakt kommen, weshalb beispielsweise die antrag im Mund- und Rachenraum effektiver es ist in dürfte zusammen etwa die behandelt von Husten, der ende den Bronchien kommt. Auch wie Desinfektionsmittel für Flächen oder Medizingeräte könnte Manuka-Honig den Forschern zufolge geeignet sein.

In einer weiteren Studie an Ratten konnte eine entzündungshemmende Wirkung in Magengeschwüren bewährt werden.2 hinzufügen konnte das Honig bei Ratten ns oxidativen tension reduzieren3 und bei Pferden das Wundheilung fördern4.

Auch wenn ns Wirkung über Manuka-Honig still längst no abschließend entdecken ist und vor allem lernen mit menschen noch ausstehen, so deuten dies und viel weitere studien bereits auf antibakterielle und entzündungshemmende Effekte hin. Einer ausreichenden Beleg für die Wirkung in Menschen gibt es jedoch nicht.

Anwendung by Manuka-Honig

In medizinisch und therapeutischen behandlungen macht man sich das Wirkung des Honigs wunderschönen lange kommen sie Nutze. Das werden zum beispiel Verbände mit Honig angelegt, einmal sich Patienten wundgelegen haben. Auch Manuka-Honig ich werde für diesen Zweck verwendet.

Daneben kommt das Honig beispielsweise in folgenden Fällen von Anwendung:

bei Akne und Schuppenflechtebei Pilzinfektionenzur behandlung von HerpesCremes mit Manuka-Honig wirken entzündungshemmend und hautberuhigend

Auch wie Zutat in Kosmetika, Zahnpasta hagen natürlich zusammen Lebensmittel finden Manuka-Honig Verwendung.

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Wie sollte man Manuka-Honig einnehmen und anwenden?

Manuka-Honig ist einen Hausmittel, weshalb Empfehlungen zur antrag meist oben den Erfahrungen das jeweiligen Patienten und Therapeuten beruhen – allgemeingültige Empfehlungen zur antrag gibt es daher nicht.

Bei ns äußerlichen Anwendung kann der Honig wenn nach bedarf pur hagen verdünnt oben die geeignet Stelle aufgetragen bekomme – Vorsicht jedoch an offenen Wunden, dort der Honig zusammen Naturprodukt no keimfrei ist.Für ns innerliche Anwendung verstehen meist drei Teelöffel Manuka-Honig über ns ganzen tag verteilt angegeben.Wie mehrfach und zusammen oft einer Salbe angewendet oder ns Tee getrunken importieren soll, ich werde für gewöhnlich vom hersteller empfohlen.

Besprechen sie die behandlung jedoch im Zweifelsfall vorweg mit ihrem Arzt, da Hausmittel zusammen Manuka-Honig in vielen Fällen nicht zur alleinigen behandlung von beschwerde ausreichen.


Dosierung: welcher Manuka-Honig ist das beste?

Allgemein lässt sich sagen, das sich das Dosierung des Manuka-Honigs nach seine Qualität, sprich der Wirkkraft, richtet. Daher wird einen Honig mit einer höheren Konzentration bei Methyglyoxal geringer dosiert wie einer mit einer niedrigen MGO-Wert. Dafür ist Manuka-Honig mit einer hohen MGO-Wert auch entsprechend teurer.

Welchen Manuka-Honig man kaufen sollte, hängt by der geplant Verwendung ab. Danach Faustregeln gelten bei der Auswahl des richtigen Manuka-Honigs:

Manuka-Honig zu sein ab einer MGO-Wert von 100 erhältlich. Für den medizinischen Einsatz empfohlen wird jedoch Manuka-Honig 400.Zur Linderung by Symptomen ein Erkältung findet meist Manuka-Honig 250 Anwendung.

Da die genauen Effekte das verschiedenen – spezifisch der hoch – MGO-Werte noch nicht erforscht sind, ist das ratsam, eher zu niedrigeren MGO-Werten zu greifen.

Manuka-Honig kaufen und lagern

In Apotheken, im Reformhaus und in Drogerien kann man Manuka-Honig und Manuka-Produkte kaufen – bei der besten in Bio-Qualität, zum sichergestellt ist, das keine Rückstände by Pestiziden oder Schadstoffen enthalten sind. MGO- oder UMF-Prüfsiegel helfen, echten Manuka-Honig von den viele gefälschten Produkten, ns im Umlauf sind, zu unterscheiden.

Der Honig ich muss kühl, getrocknet und dunkelheit gelagert werden, allerdings sollte einer ihn nicht im Kühlschrank aufbewahren.

Für wen zu sein Manuka-Honig geeignet?

Für menschen mit ns intakten Immunsystem gilt der Verzehr von Manuka-Honig grundsätzlich zusammen unbedenklich. Für Frauen an der Schwangerschaft zu sein Manuka-Honig genauso geeignet als normaler Honig.

Auch Kinder nach kommen sie ersten Lebensjahr können von den positiven Eigenschaften von Manuka-Honigs profitieren – jüngere Kinder oder Säuglinge sollten das Naturprodukt jedoch nicht kommen sie sich nehmen.


Mögliche Nebenwirkungen

Die Nebenwirkungen über Manuka-Honig gelten zusammen noch nicht genug erforscht. An einer lernen mit einer hochkonzentrierten Manuka-Lösung zur Anwendung in Mittelohr angekommen es zu Schäden in Gehör.5 Insbesondere an hoher MGO-Konzentration leuchter man deshalb Vorsicht mit eigenständigen behandlungen walten lassen.

Menschen mit diabetes sollten Manuka-Honig nicht ohne Rücksprache mit ihrem arzt anwenden, dort der Honig im verdächtig steht, das Krankheit begünstigen zu können und Methylglyoxal in dieser gruppe zudem negative Effekte in die Wundheilung haben kann.6 Auch an chronischen wunde wird von der antrag abgeraten, da das Methylglyoxal das Schmerzentwicklung negativ beeinflussen kann.

Als Naturprodukt can Manuka-Honig hinzufügen Allergien, Durchfall und ist anders Beschwerden auslösen.

Was eingesteckt noch an der Manuka-Pflanze?

Bei das Südseemyrte handelt das sich um einen Strauch, ns mit dem australischen Teebaum verwandt zu sein und in der Sprache ns Maori, der neuseeländischen Ureinwohner, zusammen Manuka vorgesehen wird. Bei den Maori gilt der Manuka-Strauch wie Heilpflanze und kommt darunter anderem an Magen-Darm-Beschwerden und zur behandlung von Wunden, Fieber oder Blasenentzündungen zu Einsatz.

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Neben Manuka-Honig gefunden dabei vor allem die Rinde und das Blätter Verwendung, das beispielsweise kommen sie Manuka-Tee behandelt werden. Sogar Manuka-Öl, welches das ende den Blättern und Zweigen das Pflanze destilliert wird, wird wegen seine heilenden wirkung geschätzt.