MENSCHEN DIE NICHT LIEBEN KÖNNEN FACHBEGRIFF

Rund acht millionen Menschen bei Deutschland leiden an Gefühlskälte und Gefühlsblindheit. Das Fachausdruck dafür ist Alexithymie. Wir erklärungen dir das Ursachen und Symptome und geben für dich fünf wertvolle Tipps für ns richtigen Umgang. Das Selbsttest bei der Ende hilft dir herauszufinden, ob du betroffen bist.

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Gefühlskälte: was Alexithymie istWie du einer gefühlskalten menschen erkennst + Tipps damit UmgangDie frage nach dem GefühlFehlendes EmpathievermögenKörperliche sich beschweren anstelle über GefühlenFehlendes Eingehen in deine GefühlsweltFehlende Intimität
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Fehlendes Eingehen an deine Gefühlswelt


Personen mit Alexithymie reagieren in emotionalen Gesprächen durchaus kalt und nüchtern. Sie haben Probleme, ihre Gefühlswelt genau wahrzunehmen. Es tun können sein, das du zum beispiel Trauer oder im gange empfindest und ns Person es nicht merkt. Das liegt daran, dass an betroffenen personen der bereich im gehirn vermindert aktiv ist, das für das bewusste Wahrnehmung über Affekten verantwortlich ist.

Dadurch, das die Person dein Affekte und Gefühle nicht wahrnimmt, kann sie auch nicht adäquat da oben reagieren. Ns führt dazu, das sich alexithymische Personen in emotionalen Gesprächsthemen ziemlich zurückziehen. Dies wird vom gegenüberliegende seite oft missverständlich gedeutet. Sie wirken durch ihre Zurückhaltung desinteressiert und emotional distanziert. Ein weiterer Hinweis ist die Körpersprache. Zu gehören Mimik und Gestik. Forscher gefunden heraus, das gefühlsblinde personen viel sparsamer gestikulieren. Frau sollen dabei eher ruhig und ausgeglichen wirken, derweil die Gestik und Mimik ns Männer eher über motorischer Unruhe ausgezehrt sind.

Umgang mit Gefühlsblindheit

Akzeptiere, dass einer Person, die Alexithymie wie Persönlichkeitsmerkmal aufweist, dir nicht jeden Wunsch by den Lippen ablesen kann. Kann sein verständnisvoll und geduldig innerhalb Umgang mit der betroffenen Person. Versuche, ihre Gefühle zu verbalisieren und zu erklären. Das kann sein der person helfen, sie besser zu verstehen. Jawohl Verständnis dafür, dass gefühlskalte jedermann nicht spontan an deine Gefühle reagieren können.

Fehlende Intimität

Alexithymie führt besonders in einer Partnerschaft kommen sie Unverständnis. Du erkennst das Persönlichkeitsmerkmal bevor allem daran, dass dein Partner in intimen Momenten ganz zielorientiert ist, wie Sexualität zusammen extrem gefühlvolle Freizeitaktivität anzusehen. In einer partnerschaft wirken beeinflussen oft kühl und zeigen weniger Zuneigung als sehr gefühlsbetonte Menschen. Das äußert sich etwa in dem Fehlen über Liebkosungen, Händchenhalten, Umarmungen heu Küssen. Deine Persönlichkeit ist durchaus faktenorientiert und ihr handeln meist oben eine bestimmte Zweckerfüllung gerichtet.

Umgang mit fehlenden Zärtlichkeiten

Gehe mit zum Thema offen und verständnisvoll um. Versuche ns Dinge, die sie stören, nicht persönlich zu nehmen. Mache mit dir klar, das dein Partner einer ganz andere Gefühlswelt jawohl und nicht an schlechter absicht handelt.

Du solltest deine eigenen Bedürfnisse aber auch nicht unterdrücken hagen zurückhalten. Versuche bei Worte zu fassen, was mit dir fehlt und was du für dich wünschst. Sage offen, wenn du freundin nach als Zärtlichkeiten und Zuneigung sehnst. Stößt du dabei oben Unverständnis, dann versuche direkte hinweis für die Umsetzung zu machen. Zu gibst du ihre Partner etwas Handfestes, das er auch bei die tun umsetzen kann.

Selbsttest

Fragst freundin dich, ob du gefühlskalt und gefühlsblind bist? uns haben name für dich zusammengestellt, mit deren hilfe du herausfinden kannst, ob sie davon besorgt bist. Schaue, welcher Aussagen in dich zutreffen und welche ganz weniger.

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Ich jawohl oft Schwierigkeiten, meine eigenen Gefühle in Worte kommen sie fassen.Fragen mich freunde und Bekannte, als ich mich fühle, weiß mich oft sind nicht Antwort.Ich can körperliche sensationen oft nicht einordnen.Mir haben Menschen schon des Öfteren mitgeteilt, dass sie mich wie distanziert und kühl erleben.Freunde, bekannte und familie signalisieren mir oft Unverständnis, wenn sie mit mir by ihre Bedürfnisse und sensationen sprechen.Ich verfügen über Probleme innerhalb Umgang mit Menschen, die wütend und aufgebracht sind.Ich befrage ich selten bis um nie nach meinen ganz persönlichen Gefühlen.Ich erwische mich am Tag nicht dabei, zusammen ich vor mich hinträume. Ich messe Träumen sogar nie viel Bedeutung bei.Wenn ich by meinen Partner, familie und freunde nachdenke, fällt es mir schwer, die Gefühle, ns ich für sie empfinde, in Worte zu fassen.Ich ziehe ich immer als aus bergwerk sozialen umfeld zurück.Körperliche Zärtlichkeiten komplett für ich eher einer Funktion wie eine vergnügen bringende Freizeitaktivität.Auch einmal ich bergwerk Bestes gebe, Freunden, familie und Partner in ihren problemen zuzuhören, fühlen sie sich von mir oft no verstanden.Ich verstehe oft nicht, wenn unterschiedlich Personen sich by mich beschweren oder aufregen.

Nicht alle aussagen müssen zu hundert Prozent auf dich zutreffen. Wenn du dennoch merkst, dass du dich in den meisten erkundigte wiederfindest, solltest du einer Beratungsstelle aufsuchen.

Behandlungsmethoden an Alexithymie


Bei ns Diagnose by Alexithymie werden Fragebögen und klinische Interviews verwendet. Wird in dir einer Form das Gefühlskälte erkannt, kann dir gezielt hilfe werden. Weil einen Prozess von emotionalen georgewoodcock.coms kann es gelingen, dass deine Gefühlswelt sich für dich öffnet und erschließt. Es gibt teil Kliniken, das sich auf das thema Gefühlsstörungen spezialisiert von und mit dir helfen können. Hilfreich ist es, zunächst einen Therapeuten in deiner nähe aufzusuchen. An einem gespräch kannst freundin mit ihm mögliche weitere schritte besprechen.

Entscheidest du freundin für einer therapeutische Behandlung, beinhaltet der Prozess des emotionalen georgewoodcock.coms häufig Verfahren, das erlebnisorientiert und kommunikativ sind. Auch Gruppentherapien zu sein möglich. Sie haben den Vorteil, wir mit Gleichgesinnten austauschen kommen sie können. Durch ein gezieltes nehmen und das Betrachtung oben emotionaler Ebene kannst du ns Umgang mit für dich selbst und anderen georgewoodcock.com.

Leidest du in einer Äußerst starken Ausprägung von Gefühlskälte, ist auch eine stationäre behandelt möglich. Sieh in diesem nicht ns Worst Case, sondern einer Chance, ein neues Leben kommen sie starten. Lernst du, dein eigenen Gefühle und die sonstiges Menschen einzuordnen und kommen sie verstehen, kannst du auch leichter durchs ausgeforscht gehen.

Ist dein Partner, ns Freund oder Familienmitglied betroffen, lohnt das sich, ns Therapeuten aufzusuchen. Das kann sein durchaus in dem trimmen mit ns gefühlskalten Person helfen und dich sensibel zum das bewusstsein und das Andersfunktionieren das Gefühlswelt deines Angehörigen kommen sie machen.

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